教练说转体幅度不能过大，不然会晃腰。。。
【 在 stillnesslx 的大作中提到: 】
: 转体不充分吧，然后还有头的角度，可以试试眼镜稍微看前面一点和垂直看池底两种角度，对换气影响的区别。

来自 LYA-AL00
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