右侧换气左肩疼，一个比较大的可能是换气时前伸手无意识压水了。
右侧换气右肩疼，一个比较大的可能是移臂别肩了……
我是小白别信我（哈哈哈逃走了）
【 在 dalianmao 的大作中提到: 】
: 昨天游了1000米，好久没有游长距离了。我一直是右侧换气，今天起来发现左侧的肩胛骨和脊柱之间的肌肉特别酸疼，左侧肩膀也有一些酸胀。右侧完全没有任何感觉。是不是我左侧转肩不够，为了高肘导致手臂过分外展引起的？

来自 LYA-AL00
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