没有比赛就没有动力。。。。认真练太辛苦了。很难长期保持强度
现在大概就是这个量，我觉得差不多了，再多的话就有点累了，现在主要是保持身体健康。
不过如果只是这个量的话，水平很难提高。。。。

【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 这个量我觉得挺好
: 能被运动绑架，也是幸福的
: 以前的网球教练说，网球是一生的运动，其实游泳也是啊
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