我从来没说蛙泳20min容易啊
先要50 100到三级 然后针对性的练体能两个月
才有点可能 或者50 100到二级 那就轻松了
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 所以蛙泳20分挺难的
: 泳版上一车人50蛙都可以三级，不就43秒，确实是练练就到了
: 但是这个水平去游1000基本上是肯定游不进20分的
: ...................
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