嗯嗯 到了一级附近的水平 能保持都要刻苦的训练
更别说提高了
还是我们这些三级业余的好 两个月不下水也基本不退步
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 前两天看了一个省队队员的报导，从距离健将0.01秒，到退役前最后一次全国比赛预赛中拿到健将，用了10年时间
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