我的蛙泳也巨慢。
感觉游的慢是动作不标准，需要改动作，例如，短暂的同手同脚，蹬腿不是W形，脚掌外翻等不够，导致动力不足，还有手也会提供部分动力等。
可以自己录视频看看错在哪里，或者找个专业教练针对性的修改和训练。

【 在 G0DXB 的大作中提到: 】
: 怎么努力都进不去，该怎么调整
--
FROM 111.207.156.*