自己带运动手表测啊，游完一圈看一下时间就可以了，200米就连续游四圈就可以了，我去的体育中心游泳馆浅水区是1米二的，深水区一米八，但是深水区需要举双手踩水30秒才能发深水证，没有深水证不能去，所以只能在浅水区。国内救生员说实话只是避免法律风险，基本是摆设，只能靠自救，所以深水证的要求就很高，据说靠救生员证才要求举双手踩水30秒。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 那怎么测速度？
: 而且泳道还有纯浅水的？我记不清国内的泳池什么样子，好像不是这样的啊
: :对，国内只有浅水区深水区，所有人都在泳道里，就这么混着游，有来有去的，只能尽量靠右侧游，也没有慢速泳道。可能酒店的游泳池
: ...................
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