选择怎么吐气，主要是为了在出水前把气排空，才能尽可能多地吸氧气
一般人就嘴吐气好了，如果口鼻一起吐气，吐完就容易口鼻一起吸气
如果慢腾腾游，氧气够用，他们愿意鼻子吐气就鼻子吐气吧，也许他们鼻子不吐气水下就会习惯性吸气。我怀疑那些教练就是偷懒，因为有些人忍不住就是要鼻子吸气，之前我遇到过一个，怎么都控制不住，一入水鼻子就要吸气，最后是用了鼻夹才能继续往后面学
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 看了一下照片，应该是口鼻一起吐气
: :搜了一下deepseek居然也说鼻子吐气:那就不知道了:我除了听说高手是鼻口吐气，其它人都是口吐气:鼻子吐气多慢啊，吐不
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