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主题:Re: 有蛙泳基础的话自由泳多长时间能学好
StoneX3
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2025-09-04 13:55:21
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年轻的时候太菜了,也不喜欢锻炼,大学学了游泳才好点。游泳感觉不到出汗。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 忘了你是男生
: 男生年轻时做不起来引体向上,力量确实弱了一点,游泳让你变强了
: :不知道,可能是游泳练得上肢力量强了,核心力量也强了。那天就是想着一直拉不起来,试试呗,没想到就起来了。
: ...................
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