推拿有用么?北京有靠谱的推拿的地方么?
颈椎不舒服到影响睡眠,怎么改善睡姿呢?
【 在 shanggujizhu 的大作中提到: 】
: 读书的时候我们埋头学习,如今步入社会还要为工作埋头苦干,且下班回家的时间一样埋头于玩手机。这是所谓向生活低头吗?不是,这是拿自己的健康低头,在脊柱疾病的边缘疯狂试探。
: 颈椎承受着生命之重,我们可能忽视了这5kg重的脑袋压在脖子上,在你低头的那个时刻(倾斜角度方式施压给颈椎),你一定没有想到,颈部肌肉承受的压力会变成25kg
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