50多岁女性老年人，肩膀不敢抬高

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主题:50多岁女性老年人，肩膀不敢抬高
楼主|quanq|2020-11-19 14:51:28|只看此ID
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1楼|zszqzzzf|2020-11-19 14:52:09|只看此ID
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2楼|longxing123|2020-11-19 17:27:10|只看此ID
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3楼|lunarluna81|2020-11-20 10:37:36|只看此ID
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4楼|longxing123|2020-11-20 13:31:17|只看此ID
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5楼|lunarluna81|2020-11-20 13:38:38|只看此ID
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6楼|longxing123|2020-11-20 14:01:24|只看此ID
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7楼|RaorOfPanda|2020-11-28 00:28:25|只看此ID
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8楼|bajie0001|2021-02-03 14:39:34|只看此ID
川乌草乌干姜，打粉热水加醋调成糊糊膏，热敷
cctv10健康之路近期的，就是五六十老太类似状况，效果刚刚的

【在 quanq 的大作中提到: 】
: 大拇指疼，有僵硬的感觉，整个左胳膊不敢抬高，做抬得动作就疼，有什么好方法吗？
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9楼|david0824|2021-02-03 15:29:35|只看此ID
【在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 这两天练了咏春拳之后肩膀颈椎感觉好多了
: 强烈推荐咏春拳
:

小心你的膝盖
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