舌头中后部分有很严重的黄腻舌苔，舌头有川字的裂纹，早上起来舌头两边有牙齿印，不能吃冰棍，一吃就腹泻， 而且不知道为什么，喝中药也腹泻，平时大便不成型，感觉水分很大，遇水就散开了。哎而且特别怕冷，不怕热，三伏天穿长袖外套都没事。最近北京这个天气，早上起来冷的发抖
不知道该怎么办了，去看医生说我脾肾阳虚还有下焦湿热，比较难治。。脉象是脉滑数。喝了仨月中药，每个礼拜都去复诊，每周的药方也都有变化，但是不见好转，天天腹泻， 多的时候一天腹泻5-6次，现在不敢继续喝药了，一停药就不腹泻了，但是还是不成形。哎，想自己食疗，但是又有热，又阳虚，不知道是该先清热还是先补阳T T 谢谢
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有没有现在喝的方子？发下来看看。
其次，可以试试《四神健脾丸》

【 在 mxy578946 (mxy578946) 的大作中提到: 】
: 舌头中后部分有很严重的黄腻舌苔，舌头有川字的裂纹，早上起来舌头两边有牙齿印，不能吃冰棍，一吃就腹泻， 而且不知道为什么，喝中药也腹泻，平时大便不成型，感觉水分很大，遇水就散开了。哎而且特别怕冷，不怕热，三伏天穿长袖外套都没事。最近北京这个天气，早上起
: 不知道该怎么办了，去看医生说我脾肾阳虚还有下焦湿热，比较难治。。脉象是脉滑数。喝了仨月中药，每个礼拜都去复诊，每周的药方也都有变化，但是不见好转，天天腹泻， 多的时候一天腹泻5-6次，现在不敢继续喝药了，一停药就不腹泻了，但是还是不成形。哎，想自己食疗，
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【 在 v2 的大作中提到: 】
: 有没有现在喝的方子？发下来看看。
: 其次，可以试试《四神健脾丸》
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桂附地黄丸吃半年，阳虚应该能解决。多吃肉，少吃菜，可能能解决腹泻问题。湿热主要靠每天1小时锻炼吧。
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外加：少熬夜，少撸管，早睡觉
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