泡脚，多运动；吃药需要四诊辩证，要去看医生，药不能瞎吃

【 在 heshnai 的大作中提到: 】
: 夏天空调房里26度，下肢很冷，需要穿袜子、长裤，否则就会胃肠道感冒，拉肚子。冬天无论穿多厚，脚永远是冷的，就算跑个一千米，也不出汗，是不是血液循环不好？该怎么调理呢？
: 发自「今日水木 on iPhone 7」
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