瞎灸。
晚上拿着艾柱烤了一会太冲穴，两只脚
一股困意袭来，晚八点就熬不住了。昨天中午也睡了一会，没成晚上那么困过。孩子也没管，到头睡去。
中间一点上了一次厕所，那种对枕头的眷恋无以复加。
睡到早上六点半。清醒过来。真有那种睡饱了的感觉。
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FROM 223.72.43.*

太冲穴对睡眠确实很有帮助。尤其是梦多，两点左右醒的，效果立竿见影。


【 在 qwt 的大作中提到: 】
: 瞎灸。
: 晚上拿着艾柱烤了一会太冲穴，两只脚
: 一股困意袭来，晚八点就熬不住了。昨天中午也睡了一会，没成晚上那么困过。孩子也没管，到头睡去。
: ...................
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FROM 120.244.144.*

这个是卫健委的中医技术推广应用班的课，要花钱的，能发证。
【 在 isaacova 的大作中提到: 】
: 网址给大家分享一下吧
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FROM 124.202.202.*

你爱郁闷所致。
估计小柴胡汤加点平肝潜阳安神的可以搞定。

【 在 promisingyou 的大作中提到: 】
: 梦多，两点左右醒是咋回事啊，我就经常两点多快三点醒。
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FROM 221.223.53.*

肝热。这种情况按太冲穴，效果立竿见影


【 在 promisingyou 的大作中提到: 】
: 梦多，两点左右醒是咋回事啊，我就经常两点多快三点醒。
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FROM 120.244.144.*