中医有什么有效的减肥方法？

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主题:中医有什么有效的减肥方法？
楼主|lunarluna81|2021-12-11 18:54:35|展开
如题
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6楼|lunarluna81|2021-12-13 09:36:05|展开
嗯，改掉吃零食，逛夜市的坏习惯

但是人都爱美食，怎么办

而且我胃口这么好
【在 huangwenhui 的大作中提到: 】
: 原来我爱人用针灸减肥，一般能减10多斤吧。不过关键还是要改变生活习惯。
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8楼|lunarluna81|2021-12-13 09:43:46|展开
本来不熬夜，不过睡得有点多，每天从九点多睡到六点多，相当于睡九个多小时

【在 huangwenhui 的大作中提到: 】
: 很多方面啊！应该先让中医看一下，你是什么体质，然后又针对性的采用一些方法。不熬夜、健康饮食、适当运动等。
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