颈椎会不会疼，能不能正常灵活地做各种上下左右转头动作。
能就没事。
不能，通过休息以后，看看能不能缓解。在缓解之后，日常进行体育锻炼，对颈椎有帮助。

相关穴位是：颈夹脊、天柱、后溪，根据不同的颈椎病类型，另有多个相关穴位。有的是肩井，有的是大椎。体育锻炼就是通过各种动作拉伸，让这些经脉穴位的气血通畅了。


【 在 moonstoney (潮水) 的大作中提到: 】
: 我怀疑我有颈椎病。
: 怀疑以及确定。
: 还能治愈嘛
: ...................
--
FROM 112.47.160.*

嚓，你不会以为人体没有极限吧。
练练瑜伽，就能知道在人体极限以内，自己搞不定的太多了。
最简单的一字马，能完成的人就不多。


【 在 moonstoney (潮水) 的大作中提到: 】
: 不疼…。转动没任何问题。各方向ok。
: 不过颈椎就是脖子死劲向后仰折的时候，能觉得两臂一麻一震。指尖尖都痒了。
: 这是我今天发现的现象。
: ...................
--
FROM 112.47.160.*