如果每天都是三四点钟醒，五点多以后能睡着，就是肺有问题。

睡前按肺经尺泽穴5分钟，当晚可以见效


【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 经常半夜三四点钟醒来睡不着，思维和情绪莫名兴奋，为了现实中一些鸡毛蒜皮的事气愤不已，有时候两三个小时后能睡着，有时睡不着。
: 这是什么原因，有什么方法治疗吗？
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黄帝内经，经络循行的时间。

对应的就是肺。

肺有问题，就按肺经。

明白了吗？




【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 我就是半夜醒来有鼻塞咽痒的情况，肺倒是没什么感觉。
: 这个几点睡不着对应什么经脉是在什么书看的？
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