平躺，不用枕头。动脉供血克服重力作用，动脉不行了，靠体位降低重心也能一时缓解。
多运动，不要驼背。背部弯曲的话，增加了动脉往脑部供血的难度。吊吊单杠把背拔直。


【 在 tany1204 (tany) 的大作中提到: 】
: 动脉狭窄导致脑供血不足，经常头晕，除药物治疗外有什么缓解方法吗？
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