- 主题:一般情况下不要辟谷
辟谷，曾经厅朋友提到，但是不懂其原理道理和修炼方法，请教一下，谢谢
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【 在 xtfd 的大作中提到: 】
: 是疏通经脉，提升免疫力的一种修炼，你若只喜欢世俗的自生自灭，就不需要学习这种修炼，若你想超越世俗的自生自灭，可以学习这种修炼。若想学习，私信我。
您好，是有意学习此项修炼：有几点说明：
1、学习之前，期望先了解辟谷的更多基础知识；
2、修炼是否对身体有什么要求；
3、有时事多人忙，修炼也许不会很及时！
谢谢
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【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
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: 简单来说，斯坦尼斯拉夫斯基创作的戏剧理论著作，你只要交钱，我就把材料给你发过去，至于你能不能练成，属于师父领进门的问题，包教包会，如果不会下期免费重学，只要交一次材料费就可以终身学习的。
您好，多谢您的介绍！
平时空闲少，只是当做一种健身休闲方式，我再考虑一下！
谢谢了！
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【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
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: 那就介绍更多点，这个辟谷是没办法的办法，山中修炼，粮食难筹，所以用辟谷的方法，维持生命修炼，同时如果功夫进步，炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。精足不思淫,气足不思食,神足不思眠。气足自然可以配合辟谷，这是自然而然的。
: 而百丈怀海禅师的：疾病以减食为汤药，是非以不辩为解脱。是生病了，吃太多，胃不和，浪费本就缺少的气血去腐熟水谷。但大多人以为生病，靠辟谷去去病，基本是走向了不足的那个极端，过犹不及，让你少食不是让你去辟谷，进食以补后天气血。
: ...................
呵呵呵有点深奥啊，好像与易经八卦五行还有点关系，这应该也是关于人生命中的一门科学，可惜啊了解太少！
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FROM 118.144.5.*
【 在 xtfd 的大作中提到: 】
: 修炼半辟谷，对身体没有任何伤害，只有提升免疫力，疏通经脉，祛病康复的好处。
: 但是，你的具体情况，例如你的五行状况，我并不知道，因此，我也无法给出适合于你的身体状况的半辟谷修炼方法。如果真想学习辟谷修炼，请私信我。
以前听熟人们谈到辟谷，有意修炼，但是事多人忙，大家折腾来到北京都是生活节奏快、工作压力大，了解一点点常识吧！
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FROM 61.148.30.*
【 在 xtfd 的大作中提到: 】
: 消化吸收能力强、排空能力强和免疫力强的人，根本不需要辟谷。消化吸收能力差、排空能力弱和免疫力低下的人，可以通过短期辟谷（不超过两天）针对性修炼，重建消化吸收系统、排空系统和免疫系统。
您听说过双修吗？我说的不是辟谷，好像是瑜伽双修、还是什么佛家的双修？我也不确定，只是听说过，但还是有点相信
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