思虑耗神

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主题:思虑耗神
楼主|san1|2022-06-14 16:22:30|展开
最近有种神气耗尽的感觉，疫情封控几个月也有点焦虑，一直睡不好，本身也是从事脑力劳动的，近两天一到下午两点左右就感觉脑袋瓜嗡嗡的，啥也无法思考，甚至眼神都没法集中，这可咋办啊
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2楼|san1|2022-06-15 15:51:02|展开
晚上都睡眠很差，中间会醒来两三次
中午根本睡不着，也没条件躺下睡
【在 longxing123 的大作中提到: 】
: 中午睡一会，不睡午觉有时我脑子也乱糟糟的，情绪不好睡眠差，弄盒小柴胡颗粒吃吃会改善
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