- 主题:贫血
天热，没有什么食欲，昨天去医院开药，跟大夫说有些心慌，大夫让我做个血常规。结果是贫血，其实这些年一直贫血，冬天还好，就是一到夏天就贫血的厉害，不知道这个和季节有没有关系？该如何调理？现在走路感觉腿肚子酸累。
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FROM 118.28.30.*
我平时饮食也是荤素搭配，猪肝猪肉牛肉也是吃，可感觉怎么补不上去呢？最近感觉胃口爱涨，而且有时候还有点恶心，没有食欲。我想可能是像你说的脾胃吸收不好。不知健脾胃有没有好的办法，我过年的时候还没有这么低，现在已经是重度贫血了，下的太快了。
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 贫血可不要小视，一定要注意。
: 一个是吃铁剂，吃高蛋白食物，羊肉、猪肝这些，都得吃。
: 估计你脾胃也不是很好，健脾，吸收好，才能有足够的蛋白去造血
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FROM 118.28.30.*
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【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 血色素多少？
: 我建议你敲胆经加按足三里。百度可以找到方法。
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: ...................
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FROM 118.28.30.*
有没有具体一点的办法呢？
【 在 stage 的大作中提到: 】
: 补脾胃不起作用一般是肾阳不足，要脾肾同补才行。
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 118.28.30.*
过年的时候是90，这几个月就落下那么多。以前有个大夫说，我这是慢性贫血，如果是急性的身体肯定受不了。我现在睡觉和饮食都会注意。另外你说的敲胆经和按摩足三里，我也查查，试试。
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 你这真是够低的了。很容易晕倒。
: 我说的几条，你坚持做到，很快能恢复的。
: 如果长期这么低，身体各器官都会受到伤害的
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FROM 118.28.30.*
谢谢！
【 在 zszqzzzf 的大作中提到: 】
: 你现在已经是急性期了。
: 60以下，都可以继续输血。
: 出入最好有人陪护，一不注意有可能会摔倒的。
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FROM 118.28.136.*
恩！我知道了。
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 90也很低啊。这个不是开玩笑的，呵呵
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FROM 118.28.136.*
多糖铁我也吃过，有一些效果，但是我是月经量大，一般是刚补充上来一些，月经一来就又回去了。我现在正在吃中药调理月经，感觉量有些减少了，再搭配一些食物，可能会有效果，谢谢你！
【 在 javagirl 的大作中提到: 】
: 不了解你的情况 我是缺铁性贫血，协和开的多糖铁复合物胶囊，京东有售，一天一粒，药不能停，理论上是血红蛋白补上来以后，再吃半年，才有停药的可能。 贫血不舒服，我是明显头晕，疲乏，吃了药会改善很多，提升生活质量，至于调理吃中药或者膳食改善什么的，我就不懂了，可以补充维生素c和叶酸。供参考。
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FROM 118.28.136.*