- 主题:发现倒走对腰椎间盘突出有效果
【 在 silence007 的大作中提到: 】
: 确诊十天 每天早上下午各倒走三十分钟 走完之后感觉神经压迫的腿感觉不到疼痛了
含胸驼背
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【 在 silence007 的大作中提到: 】
: 医生说倒走和吊单杠都可以 但急性期不能做小燕飞
现在的瑜伽都讲的那么清新脱俗
其实就是艾扬格瑜伽里头的蝗虫式
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FROM 123.189.165.*
【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 死了爹娘，八辈子缺德的精神病玩意
这有个人身攻击的，请斑竹封禁
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FROM 123.189.166.*