- 主题:看到有朋友发腰突的贴,分享个人经历。
不能葛优躺吗?
【 在 speedboy2998 的大作中提到: 】
: 补充 1:
: 在我的腰突这么严重之前,我有过几个月的腰痛(腰肌劳损),以及屁股痛腿痛(压迫神经)。我曾经在屁股和腿刚开始痛的时候准备去医院,号都挂了,结果临时有事没能去。然后一个朋友说他腰痛很久,蹲着捡东西都不能弯腰,是被一个大师按摩治好的。我就跑去大师那里按摩,他的按摩就是用肘尖按你痛的地方,用力地按,最开始几次确实有效,按了之后腿几乎不痛了,但是还是有一点隐隐作痛。我以为再按几次会好,结果后面越来越严重,按的效果也没最开始这么好了,再去医院拍 CT, 就发现已经腰椎突出到脱出这个程度。
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我今天一天没有葛优躺,要不平躺要不站着,腰确实不那么硬了。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 葛优躺的最大问题是腰部没有自然弯曲了,如果下面有支撑能加强自然弯曲,葛优躺也没事。
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我查了一下,目测坐起来费劲
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 宜家波昂摇椅不错。我计划长时间坐这个。
: 不知道算不算葛优躺。
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