- 主题:一夜醒几次是怎么回事
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 就不能好好一觉到天亮吗？
: 基本上两个小时醒一次，有时候一个小时醒一次
肝肾之炁不足。修炼涌泉，期门等穴位，一觉睡到大天亮。
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【 在 Assiya 的大作中提到: 】
: 我也是，夜里老醒，大夫说是气血不足
肝肾之炁不足。修炼涌泉，期门等穴位，一觉睡到大天亮。
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【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 我是夜里尿频
修炼几个穴位，让你一夜无尿。
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【 在 Assiya 的大作中提到: 】
: 能说说具体方法么？
:
这个要具体分析你的先天五行才能确定方法。
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