学一下采阴补阳之术  
  
【 在 Suleiman (Suleiman) 的大作中提到: 】
:  泄精后第二天右腰部也不舒服
:  不管禁欲多久，只要射精后，第二天身体状态就不好
:  请问版里的高人和朋友，这是怎么回事？是肾虚吗
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