- 主题:求教！36周岁，血压低压偏低，近几年体检低压都是60出头，睡眠
到本版请教一下，本人身高180cm，体重65kg，之前常年维持在62kg左右，近两年开始喝牛奶，稍微上涨了一点，最高涨到70kg，但是长肉的感觉很难受，自己控制饮食又回到了65kg。一直以来睡眠都不是太好，尤其近两年睡得迟，也是6点左右醒，今天在药店测了一下血压，低压只有60，旁边一个老奶奶测了一下低压72，店员说低压太低会影响睡眠，想起来近几年单位体检，低压一直都是60出头，不知道是否真的影响睡眠，之前以为是枕头的原因，近几年买了很多枕头，但还是睡不好，请各位高人指点一下，不胜感激！另外我窦性心动过缓，心跳一般在60左右。
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修改:guduluren FROM 117.65.182.*
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感谢回复。
【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
: 失眠就是用酸枣仁汤，对应的中成药是，枣仁安神颗粒，PDD上有。作息尽量要规律，不要熬夜加班。酸枣仁汤，中医方剂名。为安神 ...
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感谢回复。
【 在 williamboone 的大作中提到: 】
: 血太少了，所以血压低，失眠。慢慢补血吧，上面的属2楼的酸枣仁汤靠点谱，打个6-7环。最好用有当归的方子。 ...
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