- 主题:再讨论一下，大家有哪些预防新冠方法？
前段时间聊过鼻孔上油，中间试过几次，没有长期坚持下去，而且家人也没法统一执行相当于短板吧，目前全家都还阴着，想着年后怎么办。
前面没用油还有一个原因是都在家办公，年后要每天去单位，而且孩子也要上学，感觉应该很快会中招。大家有什么比较靠谱的方法么，欢迎讨论。
目前很多方剂来预防，感觉比较难，就算是很有效，也很难坚持。
我想到的一些方法，抛砖引玉
N95口罩+酒精，艾熏，苍术油，个人空气净化器
正对上班来说，目前只能口罩+空气净化器+酒精，苍术油没用过，有人说可以喷口罩上，不知道效果如何
对于上学的，感觉不好搞，有啥可行方案么，长期戴N95是不是对肺不好，另外体育课就没辙了，肯定不能口罩运动
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艾熏有局限性，没法去单位或者学校薰
【 在 canlanqianri 的大作中提到: 】
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: 我个人体会熏艾就行了。管用
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: 想起来喝个藿香 柴胡
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: 防是放不住，就是希望症状轻
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厉害??，戴的什么口罩n95么，盐水怎么洗鼻子，洗鼻机还是只手里搞点水在鼻孔外围洗洗
不知道香油能不能用橄榄油，香油味道太香了，还没搞明白香油杀菌的原理，如果是吸附细菌理论上橄榄油也能用
【 在 Jia77 的大作中提到: 】
: 我是鼻孔抹香油，回家盐水洗鼻漱口然后洗脸。外出的衣服帽子回家用挂烫机高温烫一下，目前为止还没阳
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嗯，这几种方法不错 就是不容易长期坚持
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 主要还是增强体质，加做好保暖。前者可以用艾灸足三里，或者拔罐中脘加足三里。或用点儿玉屏风散。
: 后者就只能自己注意了。
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这和经常闻闻酒精一个道理啊?
【 在 zxqnyl 的大作中提到: 】
: 上学前和放学后盐水洗鼻子漱口，尽量减少病毒繁殖时间
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: 一事当前，先问真假，后断是非，再说利害
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: 君子务本，本立而道生......
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: 巧言令色,鲜矣仁......
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徐的观点不敢苟同，很多鼻炎患者没感染或者感染的比较晚如何解释，他如果说没有寒湿的人症状轻一点还差不多能理解，这种微观层面的东西还是要相信，靠方剂的方法可以在高发期预防，但无法长期使用。古人以前流动性低，靠这种方法可行，现代人的节奏显然有弊端
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 我鼻孔磨香油失败了，前段时间不是谁分享了徐文兵对这个病的讲座吗，他讲到这个病是寒湿，他提到为啥有些人不被感染，就是这个人本身体内没有寒湿，听着似乎有道理，但现实我同事中没得的情况好像也不是如此，不过认为这个是正确的，就是一种预防方法，你翻翻前几天分享的徐文兵的视频，回帖中有人还把他建议的吃的东西罗列
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这个方法也不错，可持续性强，效果如何？身边有其他人用么
【 在 cxjkuaile 的大作中提到: 】
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: 我用了版友推荐的口含花椒大法
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同时也戴了n95是么
【 在 cxjkuaile 的大作中提到: 】
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: 推荐的版友在过峰期上班都没阳，我们家不用出去上班，每天遛狗两次，小区内转悠也没阳，感觉有用，花椒拿低温烘烤一下，口感会好一点，最好含在牙外侧，这样就不怕时间长吞进去
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重新防疫已经不太可能了，能做到比大多数人个人防疫效果好就行了，他们会帮忙构筑起防疫屏障，说到底，还是内卷，有人天选之人，有人弱靠内卷比拼
【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 1、只要在室内就绝对不摘N95，吃喝去室外无人处。摘口罩前后手消。
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: 2、体育课不上或者与他人保持距离。顺便说，感染者运动时排毒量会最大，因为呼吸雾化量最大。因此，健身房体育馆都不要去，可以室外运动。
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: 3、艾灸大椎、肺腧、关元、足三里，提升自身抵抗力。
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Update一下，最近快两周了，防护吊儿郎当，娃也和阳康小孩无口罩玩很久了，感觉一下子病毒像是消失了一样，大家身边还有新阳的么？
【 在 slice 的大作中提到: 】
: 前段时间聊过鼻孔上油，中间试过几次，没有长期坚持下去，而且家人也没法统一执行相当于短板吧，目前全家都还阴着，想着年后怎么办。
: 前面没用油还有一个原因是都在家办公，年后要每天去单位，而且孩子也要上学，感觉应该很快会中招。大家有什么比较靠谱的方法么，欢迎讨论。
: 目前很多方剂来预防，感觉比
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