- 主题:身体从内发冷和痛经
好的，谢谢您
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 冷：乌鸡白凤丸（经前几天）
: 痛：千金调经片、田七痛经胶囊
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嗯明白了
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 艾灸需要一个积累的过程。寒湿比较重的人，开始是感觉不到的。
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谢谢，好像听过定坤丹这个名字
【 在 v2 的大作中提到: 】
: 给个两个易行的方案：
: 一、有点贵但好使
: 4盒定坤丹（别淘宝上买）+2瓶龟龄集。
: ...................
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FROM 124.64.19.*
嗯嗯我看了，谢谢
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 尽量不要自行吃药，是药三分毒！！！
: 不妨试试：药店购买附子理中大蜜丸，任何品牌都有效。将大蜜丸切成4份，每次取一份放入肚脐眼内，如果能用一层纱布包裹蜜丸再放进肚脐，第二天清晨清理肚脐时会更容易一些。用空白膏药贴固定住即可，晚间贴上次晨取出，连用一个月。需注意用过的丸药不可再服用，孕期勿用。
: 其余痛经法也试试：
https://mp.weixin.qq.com/s/rOhoHsZG6xUGG8Us4xQ1ig--
FROM 124.64.19.*
我之前知道自己脾胃虚弱，气滞血瘀，到现在表现的厉害了，之前针灸过三阴交，停了两个月，这次确实很痛，好像没有很持久
【 在 lfymlscn 的大作中提到: 】
: 可能是中气不足，脾经的问题，三阴交应该管用，还有太白穴，地机穴，脾腧穴试试
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FROM 124.64.19.*
刚出去溜达了一个小时，暖和多了，以后要多晒晒太阳了
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，春天可以多运动运动啦
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好的
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 问题不大，没啥特别的药
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FROM 124.64.19.*
嗯嗯我觉额这个方法可以试，也没副作用
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 不客气！你怕冷四肢不温、体质寒湿才痛经，估计偶尔还会有排卵期出血情况，附子理中丸贴肚脐完全可以改善，一般连用7天就会有效果。
: 中医认为肚脐为生门，就是说肚脐是身体自愈功能的调节中枢。神阙穴位于腹中央的肚脐处，为先天之命蒂，后天之气舍，为经气之汇海，五脏六腑之本。肚脐处表皮角质层最薄，脐下有丰富的静脉网及动脉分支，对药物的渗透和吸收快速。并且肚脐给药不需要经过消化系统吸收和肝肾代谢，属于外治疗法，因此安全性也相对更高。
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周围有朋友也给我推荐过八部金刚功。老道长是抖音名字吗
【 在 addma 的大作中提到: 】
: 试试老道长的金刚功，7天内会有明显感觉，抖音可搜学
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嗯嗯谢谢
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 百度也可以搜到，keep也可以搜到，就搜八部金刚功就行，老道长不在了早就
: 确实提升阳气，饭后要休息1，2小时练，中午不建议练
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