- 主题:高血脂应该怎么降下来?
高血脂应该怎么降下来? 请问
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大运动量燃烧掉。
【 在 forevers 的大作中提到: 】
: 高血脂应该怎么降下来? 请问
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管住嘴,迈开腿
【 在 forevers 的大作中提到: 】
: 高血脂应该怎么降下来? 请问
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发自「今日水木 on iOS」
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我看新闻一个人水煮菜吃了一年,高血压什么的都没有了,你这也可以如此,一年不吃油,做菜不放油,血脂应该也会很少的
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FROM 183.194.168.*
减少肉食
【 在 forevers 的大作中提到: 】
: 高血脂应该怎么降下来? 请问
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所有的食物均蒸着吃,肉蛋鱼都可以吃。
不放植物油,肉边的脂肪可以吃。
不吃零食、不吃那些可以榨油的坚果。
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FROM 124.160.153.*
郭生白 三汤之一化脂汤, 谁贴上来 看看啥思路
【 在 forevers 的大作中提到: 】
: 高血脂应该怎么降下来? 请问
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FROM 117.153.219.*
多吃素,少吃外卖。家里的食用油很重要,用好点的油。
【 在 forevers 的大作中提到: 】
: 高血脂应该怎么降下来? 请问
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