- 主题:昨天掰小推车扶手,腰闪了,是不是老了,得开始补钙什么了
弯不了腰了。。。
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FROM 111.198.154.*
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 弯不了腰了。。。
云南白药气雾剂喷扭伤处,+云南白药内服,平常,枸杞子+女贞子+菟丝子+桑葚+龙眼肉泡水代茶饮
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FROM 106.120.182.*
好嘞,多谢多谢~
【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
: 云南白药气雾剂喷扭伤处,+云南白药内服,平常,枸杞子+女贞子+菟丝子+桑葚+龙眼肉泡水代茶饮
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FROM 111.198.154.*
跟补钙没关系。主要是腰肌劳损了
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 弯不了腰了。。。
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FROM 117.129.0.*
也可能是脊柱错位了,找正骨的调整正正腰椎,你也可以哔站上学学脊柱正骨的系列教学视频,很多流派的,都是系列,还是挺不错的,我学了有时候会用用,效果挺好的。大上周和同事去培训上课,他老是唠叨肩胛骨附近老是疼,疼了好多天了,应该是胸椎错位,在地铁站里我用臀部顶住他的胸后的背部上部,双手拉住他的胳肢窝,我一撅腚就完事了,哈哈,咔吧两三声,他站起来立马就不疼了。这都是哔站上看视频学的。
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FROM 183.194.169.*
嗯嗯
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 跟补钙没关系。主要是腰肌劳损了
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FROM 111.198.154.*
哈哈哈哈,太厉害了,我去搜搜看~
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 也可能是脊柱错位了,找正骨的调整正正腰椎,你也可以哔站上学学脊柱正骨的系列教学视频,很多流派的,都是系列,还是挺不错的,我学了有时候会用用,效果挺好的。大上周和同事去培训上课,他老是唠叨肩胛骨附近老是疼,疼了好多天了,应该是胸椎错位,在地铁站里我用臀部顶
: ∷男睾蟮谋巢可喜浚掷∷母熘眩乙痪镫刖屯晔铝耍哈,咔吧两三声,他站起来立马就不疼了。这都是哔站上看视频学的。
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FROM 111.198.154.*
腰肌退化了。
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 弯不了腰了。。。
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FROM 106.47.85.*
你这个动作是哪个视频的?找了很久都没找到。能贴出链接吗?谢谢。
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 也可能是脊柱错位了,找正骨的调整正正腰椎,你也可以哔站上学学脊柱正骨的系列教学视频,很多流派的,都是系列,还是挺不错的,我学了有时候会用用,效果挺好的。大上周和同事去培训上课,他老是唠叨肩胛骨附近老是疼,疼了好多天了,应该是胸椎错位,在地铁站里我用臀部顶住他的胸后的背部上部,双手拉住他的胳肢窝,我一撅腚就完事了,哈哈,咔吧两三声,他站起来立马就不疼了。这都是哔站上看视频学的。
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: FROM 183.194.169.*
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.157.232.*
喝童子尿。
【 在 popax 的大作中提到: 】
: 弯不了腰了。。。
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