- 主题:怎么利用夏天高效驱寒
如题
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好的
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 多吃姜类的热的东西,三伏天天天喝姜汤、羊肉汤
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好的
【 在 zszqzzzf 的大作中提到: 】
: 中午晒太阳。晒背帮助流汗驱寒。
: 大多数情况下,对于风寒邪毒,通过发汗解表,都是有效的。
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如果胃寒呢
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 哪有那么多寒?!至多膝盖以下有一点。
: 让脚下出出汗、排排湿,就够了。
: 穿上裤子袜子,结束。
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好的谢谢
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 有选择地吃。不吃让胃寒的食物。比如,不吃大米粥、改吃馒头。不吃某些水果。 ...
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一般怎么扶正?吃黄芪?
【 在 syw21st 的大作中提到: 】
: 身体有寒,首先,应该扶正吧,补足气血,规律作息否则,大汗的话,还会伤心和肾 ...
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好的谢谢
【 在 conepoint 的大作中提到: 】
: 学乌龟,趴着晒背,用帽子遮住脑袋,否则火力太盛。 ...
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还是多运动好了
【 在 syw21st 的大作中提到: 】
: 需要具体辩症,找一位靠谱的中医才行 ...
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我主要是胃寒加疲劳
【 在 liangmin 的大作中提到: 】
: 具体哪里寒?
: 太阳底下,背对太阳练八段锦。
: 找块晒得滚烫的大石板,铺件就衣服,躺在上面,用帽子遮一下脸。
: ...................
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以前吃过,没有作用。
【 在 liangmin 的大作中提到: 】
: 那就附子理中丸?
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