增加运动，强健体质
【 在 richluo28 的大作中提到: 】
: 总体比较怕热，稍微热一点就睡不着。但是现在一年四季脚底都怕冷，哪怕三伏天，在家都要穿袜子，要不就觉得脚底特别冷。还有就是大腿正面也有点怕冷，所以夏天睡觉会比较尴尬，不开空调睡不着，开着空调，上半身合适了，脚底和大腿正面又举得冷。只能把空调温度调得很低，然后盖着被窝才能睡踏实。请问这个怎么调理才好呢？
发自「快看水母 于 M2002J9E」
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谢谢分享！
【 在 yinangel 的大作中提到: 】
: 我以前就是爱生气，所以手脚冰凉。如果你情绪很好，那是不错的。至于你问的附子理中丸副作用大不大，我也不知道。但我吃过。至今不是还能给你回贴吗？
: 一个人勇于面对自己的问题很重要。
: 我以前生过很多病。不过，我自己分析过生病的各种原因。从而改正自己的缺点。病慢慢好了。手脚冰凉好了，手心以前还爱出汗也好了，后背肩胛骨的麻木不仁也好了，甲状腺结节也好了，增生也好了，紫癜也好了。
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