放下执念，失眠也没什么，你把它当回事，它就天天缠着你。

【 在 dongrei 的大作中提到: 】
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: 男，43岁，身上毛病很多：
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: 1、失眠。之前一直有（每个月有个1-2次，每次1-2天，熬一熬歇一歇就过去了），阳后加重了（每个月2-3次，每次3天以上），主要是入睡困难。8月中下旬到9月中消停了，最近一次是9月28日突然又开始失眠，一直到现在，三甲神内开了吃安眠药，吃了可以安睡，不吃都要到熬到2-3点钟才能入睡，严重的时候整夜都是半睡半醒。
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#发自zSMTH@ELS-AN00
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