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主题:睡眠不好虚的不行,请看看方子
13楼
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abrahamren
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2023-10-18 19:37:45
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基本可以确定是肺热,先按尺泽穴看一下,每晚睡前按双侧各5分钟。
【 在 ddtower 的大作中提到: 】
: 睡眠质量一直不好,手环监测深睡连续性很不好,而且三四点就容易醒,醒了就睡不着,眼光光到7、8点,开始困的不行。
: 白天随时都想睡着,气短心跳,不想说话不想动,就想躺着。
: 去看中医开了这个方子,麻烦高手看看我这是啥问题,方子对症不,还有啥改善的方法不,多谢?
: ...................
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