中医可以治焦虑症、睡眠障碍吗

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主题:中医可以治焦虑症、睡眠障碍吗
18楼|tongchen|2023-11-02 13:27:17|展开
主要还是切除病源。就好像过敏一样。
【在 hitlib 的大作中提到: 】
: 焦虑症抑郁症都属于精神类 or 心里类吧，
: 有财力，找心理医生一对一聊天。
: 财力不足，找体力活干，转移注意力。
: ...................
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19楼|tongchen|2023-11-02 13:29:16|展开
人有个极限，在这个极限之内就是放下焦虑，超过了这个极限就是与焦虑共存。比方说正常人做梦的时候，有时候也会做噩梦，这就是与焦虑共存的一个心理状态的表现。
【在 ganymedes 的大作中提到: 】
: 放松自己，顺其自然就好了
: 把焦虑放下不就不焦虑了吗
: 我年轻的时候也焦虑，睡眠障碍
: ...................
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