运动是达量就行，现在国家级运动员，为了拿奖，都是变态训练的。以健康的标准衡量
，他们没一个健康的，一退役后多种病就来了。


【 在 jiaohui2017 的大作中提到: 】
: 告诉你一个真实案例，国家乒乓球少年队的，这训练量够大吧？也是鼻炎，所以别迷信什么游泳啦，运动啦，还是得因病施治。
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