我有一次一连三天只吃山药，脾胃立即明显变好。
【 在 muri 的大作中提到: 】
: 二十大几的时候有白头发，吃知柏地黄丸给整黑了，但是吃过量了。肚子凉，夏天一吃凉的就拉肚子。后来大便搪塞，不成型，到现在快十年了。期间有几年经常熬夜，生活不规律，压力大。吃参苓白术散，六君子丸啥的也没啥作用。前一阵子突发唇炎，感觉抵抗力只剩下渣渣了，而且已经有肾虚的表现了，四肢冰凉。还有啥办法能搬回来吗？
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