- 主题:晚上经常3点左右醒一次
然后再睡着，这是身体哪里出问题了吗？
日常再喝核桃分心木泡水
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FROM 125.38.239.*
谢谢，记得之前体检医生是说过我心脏有点弱
我去买一些试试
【 在 v2 的大作中提到: 】
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: 早醒一般也是心血不足，要服用归脾丸+乌鸡白凤丸。
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FROM 125.38.239.*
我看了看小红书，心率窦性不齐是不是很常见的病，我体检也有，好像医生也没说什么
日常工作坐着也有运动也不肥胖
【 在 v2 的大作中提到: 】
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: 早醒一般也是心血不足，要服用归脾丸+乌鸡白凤丸。
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FROM 125.38.239.*
最近有点嗓子不舒服，我以为是空调吹的
【 在 a668320 的大作中提到: 】
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: 醒来的时候有没有发现呼吸道有什么不适症状，比如鼻塞、喉咙痒之类
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FROM 125.38.43.*
好的，谢谢！我家床单被罩一般2个月洗一次
家里在顶层还是挺干燥的我试试你说的谢谢！
【 在 a668320 的大作中提到: 】
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: 根据中医的理论，临晨两三点是肺经运行的时间，如果肺经有问题就容易在这段时间醒来睡不着，然后到四五点又能睡着。
: 中医所谓的肺经，应该是指呼吸系统，我也曾经因为鼻塞喉痒之类每天在这个时间段醒来睡不着，而且心情异常烦躁。后来发现跟我的床铺被单枕头之类的长期没清洁有关，睡觉时就容易引起呼吸
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FROM 111.33.245.*
我开着空调的，不懂这种醒来，我之前减肥晚上运动完不吃东西容易醒
现在把饭挪到晚上了还是会醒一下也是醉了?\_(ツ)_/?可能还是不够累
【 在 zhongxingg 的大作中提到: 】
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: 跟我一样，我七八月份经常这样
: 感觉跟天气热有关系
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FROM 111.162.88.*
我没洗床单哈，最近吃的乌鸡白凤丸加上晚饭吃碳水睡眠好多了
【 在 a668320 的大作中提到: 】
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: 这几天怎么样，有改善吗？
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FROM 111.162.88.*