人的体质先天受父母的影响,后天受饮食生活习惯生活环境的影响.
北中医的王琦搞了个体质学说,可以找找相关的文章看看
可以先从饮食生活习惯上进行改善
【 在 san1 的大作中提到: 】
: 晚上睡个觉,就感冒了,盖着已经有点厚的被子,睡前一点都不感觉冷的,还特意关了窗户,室温22度左右;
: 之前也专门观察过气温变化,深夜凌晨也就下降一度左右的样子,也不应该冷才对,但四点钟左右醒来,就已经头疼发烧了;
: 典型的伤寒,是因为睡着了抵抗力变弱吗,因为经常这样,搞得都不敢睡觉,接近抑郁了
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