身体里湿气太重，该吃什么？
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谁告诉你的这个结论？什么症状？



【 在 benenyou 的大作中提到: 】
: 身体里湿气太重，该吃什么？
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山药、薏米、芡实粥，薏米冬瓜汤。都可以作为食疗。但是具体情况，还得看你的具体症状才能定。

既然学生给你看了，他应该也说了怎么办了把？


【 在 benenyou 的大作中提到: 】
: 我们学校中医学院的学生，拿我的脉，看我的舌苔，问诊之后，说我体内湿气比较重
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锻炼身体出出汗就好了
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确实喝水非常多，很少出汗。但胃口还可以，也没有什么不适。因为生活在海南热带，每天非常大的太阳，又是海滨地区，家里房子也不是阴暗潮湿。


【 在 freegold 的大作中提到: 】
少喝水，别没事灌水

【 在 benenyou 的大作中提到: 】
:身体里湿气太重，该吃什么？

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