中医的说法是，吃馒头补阳。
我的感觉是，米饭的含水量仍较多，饭要配菜，菜里水分和成分都多，自家还会添加植物油和盐等。
菜自身、植物油、调味料是尿频（老感觉有尿，尿量其实不多）的主因。
【 在 HAPPYAVENUE 的大作中提到: 】
: 这个是什么原因哈？ 本来晚上也没吃稀的。。。
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