- 主题:吃得少了会饿醒
前段时间减肥，吃的少，半夜总饿醒，饿得睡不着
只好恢复了饮食，结果又长回来了
减肥怎么这么难啊
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FROM 171.81.198.*
找人给你 摇长绳，你跳。
跳累了，你摇对方跳。
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 前段时间减肥，吃的少，半夜总饿醒，饿得睡不着
: 只好恢复了饮食，结果又长回来了
: 减肥怎么这么难啊
: ...................
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FROM 210.46.78.*
膝盖受过伤，不能跳绳
【 在 hitlib 的大作中提到: 】
: 找人给你 摇长绳，你跳。
: 跳累了，你摇对方跳。
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FROM 171.81.198.*
我早就跟你说了少吃那么多的方法是不可行的。睡觉前吃一个苹果，平时吃饭前多吃水果，吃饭时先吃蔬菜，主食一半换成红薯，少吃肥肉。多走路
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 前段时间减肥，吃的少，半夜总饿醒，饿得睡不着
: 只好恢复了饮食，结果又长回来了
: 减肥怎么这么难啊
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修改:a668320 FROM 113.84.128.*
FROM 113.84.128.*