我右边得过，自己烤电拉伸三个月，没有好转放弃了，后来季节改变突然就好了。现在左边又开始了，我觉得拉伸能缓解疼痛，但最后好起来是一个自我修复的过程
【 在 zkyq123 的大作中提到: 】
: 更新：
: 没想到有这么多热心版友跟贴回答，我就不一一回复了，统一回复一下，谢谢大家啦！
: 起因和症状：我大概十多年前得过一次，忘了当年因为什么开始的了，持续了两年，感觉不太重就没去医院看过。后来出差了几天，来回拖行李箱，也没大力拖拽，回来后感到不疼了，就这么莫名其妙好了。
: 这次是
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发自「今日水木 on iPad 10」
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