- 主题:[求助]关于肩周炎（更新）
我等查找一下这些穴位，按揉按揉。
谢谢你！
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 笼统说肩周炎，肯定是不行的。按你现在说的情况，就是小肠经经气虚了，对应的按揉一下小肠经远端穴位，后溪、养老、腕骨这些，很快就能好。
: 那些不知道经络的人，听个肩周炎，就瞎给针灸贴敷，效果都不会太好
:
--
FROM 221.0.131.*
太好了，我先在网上买个硅胶拔罐器拔拔试试。
谢谢你！
【 在 supernewhand 的大作中提到: 】
: 是的，到现在七八年了，没再犯过
--
FROM 221.0.131.*
嗯嗯，不敢手术，先自己拉拉试试，也试试拔罐。
谢谢你！
【 在 christinehy 的大作中提到: 】
: 如果是肌肉粘连引起的就忍痛拉吧，拉开就好了，或者可以自己试试艾灸。别手术
--
FROM 221.0.131.*
还没做核磁，准备先按版友们介绍的方法自己拉伸试试。不行再去找正骨专家。
谢谢你！
【 在 zhaocd 的大作中提到: 】
: 做过核磁吧？考虑知名正骨专家
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 221.0.131.*
我在网上查了这个药，应该是比我用的其他膏药更对症，我等改用这个药看看。
谢谢你！
【 在 plantegg 的大作中提到: 】
: 先连续贴 2 周的泽普思 膏药再试其他的
--
FROM 221.0.131.*
看到视频了，谢谢！
请问你是肩周炎还是肩袖损伤？这些锻炼要求避免疼痛，而肩周炎的锻炼不是要求忍痛拉抻吗？有点疑惑了。
【 在 Manny95 的大作中提到: 】
: 温柔以待，避免疼痛。
: [upload=1][/upload][upload=2][/upload]
--
FROM 112.255.12.*
谢谢
【 在 zhaocd 的大作中提到: 】
: 我有教训，先做核磁，对症治疗
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 112.255.12.*
哦哦
那我也多做做，如果不疼的锻炼能管用就太好了！
【 在 Manny95 的大作中提到: 】
: 冻结肩！就是活动受限。
: 肩袖没事。
--
FROM 112.255.12.*