少吃（最好不吃）零食（最好只吃家里做的），保证睡眠，不挑食，多运动，研究厨艺
找个靠谱中医，脾胃不好，肯定影响吸收。
个子不高，长得慢，跟肾有关，肾主骨。


【 在 benzhu 的大作中提到: 】
: 抵抗力还行，但个子矮，女孩，六岁半了，才116，2020年长的很慢，饭也不好好吃，该怎么调理呢
--
FROM 117.136.88.*