我前年膝盖疼是站高桩解决的，边看新闻联播边站，累了息一分钟。天天半小时，坚持
1个月后好了。
2020年，我的膝盖又痛了，脚底肉还疼，站桩好象不管用，我感觉是缺血、同时湿气重
。自己开药连吃4周好了。思路就是补肾、去下焦显、祛风（那四个有名的藤药我全加上
了）。
担心没断根，观我自己舌苔湿气还有，就继续买点炒薏苡仁、炒赤小、芡实、伏苓、菊
花、枸杞、甘草天天泡水渴，晚上吃一次桂附地黄丸，目前感觉不痛，精神反而比之前
好了。

【 在 lunarluna81 (lunarluna81) 的大作中提到: 】
: 在网上订了南京同仁堂的膝盖帖，不知道有没有用，等着到货呢
: 真希望不要落下终生疾病，我才不到四十岁啊
: 这几天心情极度低落，这个膝盖，到底什么时候才能好
: ...................
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