这种在老年人中很正常
气虚体弱、便秘胃口差、睡眠不好等等
能行动自如，可以练练太极拳
饮食上，黄芪、党参、当归都是补气补血好药，可以炖汤喝或者黄芪＋西洋参泡茶喝
冬至到立春，可以吃点纯阿胶

具体调理，还是看中医，以组方调理
【 在 tcqj 的大作中提到: 】
: 西医做了全部检查，包括非常详细的血液筛查，没有明确的原因
: 症状就是在家里情况下，经常身体乏力（睡眠、生活质量、营养都好的情况下，年纪是75岁。目前西医检查没有任何毛病，钙流失是正常老年范围）
: 在外面走动。又还好
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