这种在老年人中很正常
气虚体弱、便秘胃口差、睡眠不好等等
能行动自如,可以练练太极拳
饮食上,黄芪、党参、当归都是补气补血好药,可以炖汤喝或者黄芪+西洋参泡茶喝
冬至到立春,可以吃点纯阿胶
具体调理,还是看中医,以组方调理
【 在 tcqj 的大作中提到: 】
: 西医做了全部检查,包括非常详细的血液筛查,没有明确的原因
: 症状就是在家里情况下,经常身体乏力(睡眠、生活质量、营养都好的情况下,年纪是75岁。目前西医检查没有任何毛病,钙流失是正常老年范围)
: 在外面走动。又还好
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