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主题:Re: 求助: 睡觉下肢觉得闷热怎么破
mageofu
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2021-03-31 15:17:42
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好像说运动以微出汗为好。而且饮食的确要注意下。
【 在 uu 的大作中提到: 】
: 以前不太运动,今年开始多一些,隔一天或者每天有一些运动,每次出汗,不过我感觉可能是自身身体弱,运动以后,饮食一下子跟不上,所以补给不够,感觉反而消耗了正气。
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FROM 223.104.4.*
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