女生怕长胖，吃碳水挺少的，我反而觉得喝点粥，吃点碳水好些，维生素吃了一段时间善存女士，最近又没咋吃.......
【 在 lingxuke 的大作中提到: 】
: 以上都是扯淡，就是缺维B，碳水吃太多了，身体炎症水平高，抵抗力差。
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: 杰伦：改善饮食，增加肉蛋奶，减少碳水，每天补充维B。
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