山药煮粥，再放一点龙眼肉。红枣比较滞，不合适。
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 有点道理  
: 脾虚影响甚广，食疗可解否？  
: 都说红枣补脾，自感阴虚发热不爱吃枣，有甜腻滞涨感。  
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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修改:stage FROM 222.210.10.*
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